Cosas que hacen las personas mentalmente fuertes

Existen numerosos textos, sobre todo dirigidos a empresarios, estos hablan de las características fundamentales de las personas mentalmente fuertes como la tenacidad, el optimismo y la capacidad de superar los obstáculos.

Sin embargo, también podemos definir la fuerza mental identificando las cosas que hacen las personas que no son mentalmente fuertes.


 
1.- Perder el tiempo sintiendo lástima de sí mismos.

Nunca has visto a las personas mentalmente fuertes sentir lástima por ellos mismos o por sus circunstancias.

Ellos han aprendido a asumir la responsabilidad de sus acciones y resultados y tienen una comprensión inherente de que a veces la vida no es justa.

Ellos son capaces de salir de una situación difícil con la conciencia y la gratitud por las lecciones aprendidas.

Cuando una ocasión termina mal para ellos, la gente fuerte, simplemente sigue adelante.


2.- Ser controlado o dominado.

Las personas mentalmente fuertes evitan dar a otros el poder de hacerlos sentir inferiores o malos.

Ellos entienden que están en control de sus acciones y emociones. Ellos saben que su fuerza reside en su capacidad para responder de forma adecuada.


3.- Escapar de los cambios.

Las personas mentalmente fuertes aceptan y abrazan el cambio.

Su mayor "miedo" si lo tiene, no es lo desconocido, es quedarse estancado.

Un entorno de cambio e incertidumbre puede energizar a una persona mentalmente fuerte y estimular su mejor cara.


4.- Gastar energía en cosas que no pueden controlar

Las personas mentalmente fuertes no se quejan (mucho) en el tráfico, por la pérdida de equipaje y especialmente de otras personas, ya que reconocen que estos factores están en general más allá de su control.

En una situación mala, reconocen que la única cosa que siempre pueden controlar es su propia respuesta y su actitud.


5.- Preocuparse por agradar a los demás

Es imposible complacer a todos.

Una persona mentalmente fuerte trata de ser amable y justo y complacer a los demás cuando sea necesario, pero no tiene miedo de dar su opinión o apoyar lo que cree es correcto.

Ellos son capaces de apoyar la posibilidad de que alguien se moleste con ellos y pasar por esta situación, siempre que sea posible con gracia y elegancia.


6.- Nostalgia frecuente

Hay fuerza en el reconocimiento del pasado y sobre todo las cosas aprendidas de las experiencias del pasado, una persona mentalmente fuerte es capaz de evitar hundirse en decepciones o fantasías de "días de gloria" de antaño.

Invierten la mayor parte de su energía en la creación de un futuro mejor.


7.- Realizar los mismos errores repetidamente

Tratar de hacer las mismas acciones una y otra vez esperando un resultado diferente y mejor de lo que ya hemos recibido.

Una persona mentalmente fuerte asume toda la responsabilidad por su comportamiento pasado y está dispuesto a aprender de los errores.



8.- Fracasar y no abandonar

Cada fracaso es una oportunidad para mejorar. Incluso las empresas más grandes están dispuestas a admitir que sus esfuerzos iniciales invariablemente trajeron muchos defectos.

Las personas mentalmente fuertes están dispuestos a fracasar una y otra vez, si es necesario a condición de que cada "fracaso" los acerque a sus objetivos finales.