El yoga, en similitud con las creencias de los antiguos egipcios, cree que existen capas de existencia para cada ser humano y que estas capas se pueden separar para encontrar diferentes niveles de conciencia.
Una proyección astral es principalmente una experiencia fuera del cuerpo, aquí se les llama EFC.
Las EFC usualmente se experimentan durante un evento traumático que nos sucede, como una experiencia cercana a la muerte. Sin embargo, una proyección astral también podría clasificarse como EFC, aunque el cuerpo no experimenta necesariamente un evento traumático al inicio de la misma.
Aquellos que son conscientes de las proyecciones astrales generalmente tienen el control total de cómo controlar su conciencia, y la usan para viajar por los diferentes planos de su conciencia.
Para hacerlo, la persona debe relajarse completamente y entrar en un estado de semidormido. La persona también debe poner su estado mental antes de su estado físico.
Cómo poder proyectarte astralmente.
Estos son los pasos del Instituto Monroe
Bob Monroe, fundador de la organización de investigación líder en el campo de la conciencia humana llamada El instituto Monroe, escribió un trabajo titulado "Journeys Out of the Body" en 1971 en el cual proporciona un esquema detallado de cómo proyectarse astralmente en uno mismo. Son siete pasos:
Paso 1: Relájate, tanto física como mentalmente.
Paso 2: Ingresa un estado hipnagógico o medio dormido.
Paso 3: Profundiza el estado priorizando la sensación mental sobre la sensación física.
Paso 4: Presta atención a la presencia de vibración en tu entorno, que se vuelve evidente en un estado de profunda atención.
Paso 5: Incursiona la vibración en tu cuerpo físico y relájate en su presencia. El propósito de esto es sacudir suavemente el cuerpo sutil del cuerpo físico.
Paso 6: Enfoca tus pensamientos en dejar las extremidades y el torso, e intenta hacerlo de a uno por vez.
Paso 7: Conocido como "levantamiento", concéntrate en derivar sin esfuerzo de su cuerpo físico.
La técnica de la cuerda
Otro método llamado La técnica de la cuerda, fue dado a conocer por Robert Bruce, fundador del movimiento Astral Dynamics, y es considerado como una de las modalidades de proyección astral más accesibles.
Mahima Rao, devoto de la metafísica y la conciencia, crea guías modernas de "cómo hacerlo" para aquellos que desean intentar la proyección astral y otras formas de exploración energética, y traza el proceso general en unos pocos pasos:
Paso 1: Relaja el cuerpo físico visualizando cada músculo.
Paso 2: Desde tu espacio de relajación, ingresa un estado vibratorio; esto se debe sentir como una versión amplificada de las pulsaciones del modo de vibración de un teléfono celular que atraviesa el cuerpo.
Paso 3: Imagina una cuerda colgando sobre ti.
Paso 4: Utilizando el cuerpo astral o sutil, intenta sujetar la cuerda con ambas manos. El cuerpo físico permanece completamente relajado.
Paso 5: Comienza a trepar por la cuerda, mano sobre mano, todo mientras visualizas llegar al techo sobre ti.
Paso 6: Una vez que estés consciente de tu salida completa del cuerpo físico, podrás explorar el plano astral.
Una breve historia de la proyección astral
Aunque existen muchas referencias para entrenar a los proyectores astrales interesados, la realización de estos actos muchas veces se evalúa como "nueva era" o se supone que es una forma de magia negra.
El miedo y la incomprensión pertinentes a la proyección astral y EFC se han convertido en cultura dominante. Pero esto es un error existen miles de años de documentación.
Según Wagner Alegretti, presidente e investigador principal de la Academia Internacional de la Conciencia, la proyección astral data de 3.000 a 5.000 años según los registros creados por los sacerdotes en el Antiguo Egipto; el Ka referido anteriormente, o la interpretación del cuerpo astral en ese momento, se representa en varios medios artísticos como una luz que sale del cuerpo físico.
Durante siglos, el sistema espiritual de creencia conocido como chamanismo ha prosperado y se ha preservado a través de tradiciones profundamente arraigadas en la idea de que las almas de los curanderos chamánicos abandonan sus cuerpos huéspedes para pedir la guía de los seres superiores a fin de procurar la curación y claridad que debe ser otorgado a aquellos que lo buscan, lo que puede describirse como un juego cósmico de Teléfono.
Las referencias históricas a la proyección astral encajan en los textos de muchas sociedades y espiritualidades, desde aquellas escritas en los reinos de la Edad Media hasta la Biblia.
Después de todo, no puedes desacreditar este fenómeno hasta que lo pruebes.
Si realmente sientes curiosidad acerca de las posibilidades de la proyección astral, investíguela y descubre que el mundo en el que vivimos es energía pura.
Disfruta tu viaje.
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