sábado, enero 04, 2014

El cambio es bueno para ti

El cambio puede ser una fuerza muy potente y angustiante algunos momentos.

Los precursores del cambio pueden presentarse en aquellas encrucijadas de nuestras vidas donde sismos sacuden nuestras cómoda vida.

Ya sea el divorcio, una enfermedad, un accidente o alguna situación que nos pone de cabeza en circunstancias y en otras nos mantiene a flote por suerte.

También hay ocasiones en las que los signos de que estamos en transición hacia una nueva fase se disfrazan de tal manera que si no levantamos esas anteojeras sociales que tardaron años en desarrollarse, no estaremos en condiciones de comprender lo que el Universo quiere que sepamos.

La sociedad parece animarnos a vivir en lo que nuestra experiencia cultural relativa define como el status quo y no necesariamente lo que realmente está dentro del corazón.

cambio

El cambio es un proceso que se lleva a cabo en todos los niveles de forma diferente para cada uno.

Esto incluye la idea de que si una persona decide cambiar dónde se encuentra en la vida es una decisión individual.

Tenemos todo el derecho a vivir nuestras vidas de una manera en la que queramos, siempre que no causemos daño a otros.

Hay un millón de kilómetros entre lo existente y en decidir en tu mente lo que quieres cambiar, hay un millón más entre tomar la decisión mental para cambiar y tomar medidas concretas para que esto ocurra.

Así que ¿por qué deberíamos aceptar esta noción de cambio y que puede dar como resultado?

 

1.- Abraza las fuerzas del cambio

El cambio es inevitable. Se nos impone. Ser concebido es el primer cambio de circunstancias que no podemos controlar.

No hay opción entonces que abandonar la calidez y seguridad y hacer frente a una luz cegadora y una cacofonía de ruidos, algunos de los cuales nos resultan familiares

El envejecimiento en una parte de nuestra naturaleza y morir es la transición final.

Conociendo que estas temporadas inevitables ocurrirán y no hay permanencia, ¿por qué no vivir de verdad y cambiar esas circunstancias que no nos benefician cambiando las cosas que podemos controlar.

"La única cosa que es constante es el cambio".- Heráclito

 

2.- Invitando al cambio mejora la relación con nuestro Ser

Cuando no cambiamos las cosas que no nos benefician, nos estancamos y nos volvemos complacientes.

Golpeamos el botón de inicio en la carrera de la vida y caminamos en el mismo lugar, sin ir a ninguna parte hasta que llegamos a la pausa, se siente como la cinta se vuelve lenta y se apaga.

Nos sentimos frustrados y a veces enojados en como y donde estamos en nuestra vida.

No hay nada fuera de ti mismo que te haga feliz.

Las adquisiciones, animadas e inanimadas, satisfacen impulsos temporales, pero no pueden sustituir a la actual, cada vez floreciente relación que creamos con nosotros mismos.

El cambio también es evidente cuando reconocemos y enfrentamos a esos demonios que controlan nuestras acciones y la toma de decisiones en base a los condicionamientos del pasado.

Cuando las acciones y las razones de su adopción ya no son parte de nuestro tejido, estamos mejorando nosotros mismos, porque las medidas tomadas no son solamente para beneficio propio o de la protección del corazón.

Mejoramos la relación con uno mismo, derramando lo que disuade a la expresión de nuestro yo verdadero completo.

Invita a un cambio de vida que no te dañe.

Esta continuación, anima a la mente, cuerpo y alma a participar en la actividad que promulga tu salud y bienestar.

Un estado de ánimo positivo afecta a todos los que entramos en contacto.

"Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación. Tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos".- Viktor E. Frankl

 

3.- Cambio Positivo afecta nuestra relación con todos los que nos rodean

A medida que cambiamos y crecemos, ganamos un mejor entendimiento y apreciación que luego se traduce en cómo vemos a los demás y al mundo que nos rodea.

Ideas tales como el amor y la compasión ya no son términos de arte, sino una manera de vivir.

El cambio trae la liberación de las relaciones que son tóxicas. Sólo cuando pasamos por este cambio vamos a estar listos para formar relaciones saludables con otros.

Ahora que estamos más allá de un ego, vemos la imagen más grande.

A medida que nos convertimos en ciudadanos del mundo que nos rodea, comenzamos a centrarnos en lo que realmente se necesita por los menos afortunados nosotros y los recursos necesarios para llevar a cabo en torno a las metas.

La auto-realización conduce a cambios en todas las facetas de la vida y un sentido de equilibrio.

 

4.- Mantener una vida equilibrada a través del cambio afecta a todos los demás aspectos del Ser

Al lograr y mantener un sentido de la armonía interior, las decisiones tomadas en todos los aspectos de la vida se ven a través de una lente de auto-conciencia.

Cambio en la vida es una constante, lo que somos en este instante no es la misma persona que éramos ayer, porque cada experiencia, no importa lo trivial que pensemos que pueda ser da forma y moldea nuestro proceso de toma de decisiones.

Donde vivimos, lo que comemos, en qué trabajo nos mantenemos están todos en un estado de cambio a medida que avanzamos en la vida.

La vida cambia, por lo que es importante mantener un sentido de equilibrio en todo lo que hacemos.

Hay aspectos del cambio en los que tenemos elección.

Qué cambios invitamos depende totalmente de donde queremos estar. Elegí vivir la vida y estoy agradecido por las puertas del Universo que se han abierto para mí desde entonces.

Dado que el cambio es la única constante en la vida, ¿por qué crees que tantas personas tienen miedo al cambio?

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